Абсолютно все ягоды и фрукты считаются полезными для здоровья, но некоторые из них нужно употреблять в минимальном количестве. Дело в том, что в них содержатся уникальные биоактивные компоненты, которые могут повреждать клетки организма и быть очень агрессивными.
Как передает Replyua.net, медики рассказали, что к опасным фруктам относятся груши и яблоки. Если говорить о грушах, то их желательно употреблять в недозревшем виде, поскольку слишком перезревшие плоды могут вызвать брожение и спровоцировать боли в желудке и кишечнике. Яблоки являются источником кислот, и их не рекомендуется употреблять при заболеваниях пищеварительной системы. А ещё с осторожностью нужно употреблять все цитрусовые, которые содержат максимальное количество кислоты. Она вредит не только пищеварительной системе, но и зубам.
Довольно опасным продуктом даже для здорового человека может стать виноград. Он содержит огромное количество сахара и не подходит для диеты. Так же, как и груша, виноград вызывает сильное брожение в организме, и его нельзя употреблять вечером. Кроме того, медики не советуют в больших количествах употреблять хурму, бананы, киви, сливы, абрикосы, клубнику, черешню и чернику.